Poczucie winy jest odczuciem - grupą emocji, która potrafi zmęczyć, obrzydzić nawet miłe wydarzenia, na przeżywanie których nastawiamy się pozytywnie. Swoja "siłą" oddziaływania burzą rodzinne spotkania, rozmowy, dialogi w którym nie czujemy się w porządku. Tak naprawdę, uczymy się przeżywać poczucie winy. Jest to jedno z uczuć najczęściej wykorzystywane do manipulacji, czy wymuszania na nas jakiegoś zachowania.